Следващите пози спокойно могат да съперничат на упражнения във фитнеса . Подобрете физическото си състояние с удоволствие! Ако практикувате тези пози редовно, физическото ви натоварване ще бъде толкова голямо, че спокойно може да се поздравите след месец-два с приятни резултати за телата ви.
.jpg)
Бутали ли сте ръчна количка? Предполагам, много от вас не са, а камо ли да са били в ролята на количката! За да изпълните тази поза, трябва да застанете на 4 крака, а партньорът ви да мине отзад и да повдигне краката ви около кръста си, или докато може да проникне във вас.
.jpg)
За тази секс поза ще ви трябва висилка, или лост у дома. Ако можете да я изпълните, чувството на проникването ще бъде необичайно-сякаш проникват във вас от въздуха! Усилията са главно за партньорът ви, който ще трябва да е доста трениран физически, но щом като имате висилка вкъщи, то едва ли я ползвате, за да простирате на нея. :) така че сигурно партньорът ви бързо ще влезе във форма.
.jpg)
Тази секс поза предполага сериозни усилия от страна на дамата, която ще направи една ползотворна тренировка , в която са включени повечето групи мускули. :)
За да се изпълни позата правилно, партньорът ти трябва да легне върху възглавници, или нещо друго което да го повдига, а вие трябва да сте над него и да използвате за опора дивана и холна масичка, или табуретка. Разстоянието между двама ви трябва да е такова, че да може да се осъществи успешно проникване.
.jpg)
Тази секс поза е обратният вариант на Малката мечка, така че тук партньорът ви трябва да полага големи усилия. Това ще бъде за него голямо предизвикателство и една усилена тренировка за много групи мускули, освен че ще правите секс, каквато е идеята все пак :))
За успешно изпълнение на позата, трябва партньорът ви да ползва за опора дивана, а краката си да опре на табуретка, или масичка, а вие да го възседнете.
